Promenade in primo arabesque

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-L’uomo
deve portare la donna esattamente in equilibrio sulla gamba di
terra e quando effettua la promenade mantenere sempre la stessa distanza
dal tallone della gamba di terra
della donna |
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- nel
penché deve portare la donna leggermente in avanti |
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Le mani
sono sui fianchi |
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-La
donna deve spingere il tallone della gamba di terra sempre in avanti e favorire l’endheors |
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- mantenere
sempre lo stesso rapporto spalle-fianchi |
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Promenade in attitude avanti
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-L’uomo
quando effettua la promenade mantenere sempre la stessa distanza dal
tallone della gamba di terra della donna |
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- Le mani
sono sui fianchi |
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La donna non deve perdere l’incrocio con la gamba davanti
e sostenere molto i muscoli addominali |
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- mantenere
sempre lo stesso rapporto spalle-fianchi |
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Promenade in attitude dietro |
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L'uomo e la
donna sono di fronte
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La donna con un piqué raggiunge
l'uomo che le porge la mano (Foto a)
Le braccia della dell’uomo
con quello della donna devono formare una S con i gomiti ben
sostenuti.(foto b)
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a)Presa mani b)
posizione braccia |
Il polso
della donna deve sempre stare davanti all’uomo come se fosse una prima
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-Sequenza
di promenade in attitude con una mano
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La sequenza prevede
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-Promenade endedans in attitude dietro, |
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-promenade endedans in passé, |
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-Promenade endedans in quarte avanti, |
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fouetté dall'arabesque alla quarta avanti e dalla quarta avanti
all'arabesque |
Oltre alle regole dette in precedenza l'uomo deve
fare attenzione a
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- mantenere il braccio della donna in terza sempre
un pò in avanti al fine di non farla inarcare |
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- nel fouetté l’uomo deve allungare il braccio
della donna |
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Visiona il
primo esercizio di pirouette! |
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